Kommunikation in Beziehungen - Workshop mit Sandra Birkmann-Franke

ÜBER SANDRA

• Sprachtrainerin, systemischer Coach Jahrgang 1973, verheiratet, 2+2 Kinder
• Trainerin für wertebewusste Sprache (Institut LingvaEterna Erlangen)
• Systemischer Coach (ISB), systemische Aufstellungsarbeit (DGfS)
• Happiness Trainer (ALH-Akademie)
• Zertifizierte Ausbildung im Schulfach Glück

ZUM WORKSHOP

„Das Fundament aller Beziehungen ist eine Kommunikation auf Augenhöhe!“
Unklare und diffuse Worte führen anfänglich zu Verstimmung und Streit – später zu Frust und Resignation oder gar Entfremdung.
Was steht einer offenen Kommunikation auf Augenhöhe oft im Weg?

• Alltagsthemen
• Passivität
• Abgrenzung
• Vorwürfe
• Ignoranz u.v.m.

Verhaltensmuster haben sich oft tief verankert und bestimmen unser Handeln.
Doch Handeln beginnt immer in den eigenen Gedanken und durch unsere Worte. Diesen Zusammenhang wollen wir in dem Workshop zunächst verstehen lernen um daraus im Anschluss neue Denk-/ Sprach- und Verhaltensmuster zu entwickeln. In diesem Workshop lernen Sie, Sprachhülsen und Floskeln zu erkennen. Wir wandeln alte Sprachmuster und entdecken Neue und deren Wirkungen.

Beispiel: Wie komme ich ohne Vorwürfe aus?
- NIE hörst Du mir zu.....
- IMMER bist Du.....
- NIEMAND achtet darauf, dass......

Wir prüfen gemeinsam, was diese Aussagen auslösen und finden Alternativen. Emotionale Fallen decken wir anhand eigener Alltagsbeispiele auf und geben Rückmeldung.

PROGRAMM

• Donnerstag, 17.00 Uhr | Kennenlernen und Workshop-Einheit, ca. 90 Minuten
• Freitag und Samstag | Vormittag und Nachmittag jeweils 90 Minuten Workshop
• Sonntag | Abschlussworkshop

Kurssprache Deutsch
Mindestteilnehmerzahl 6 Personen
Anmeldeschluss 4 Wochen vor dem Kurstermin