Seminar zum Buch: Raus aus dem emotionalen Kindergarten

"Warum passiert mir das immer wieder? Das gibt’s doch gar nicht, oder? Was stimmt denn da nicht mit mir?“ Wenn Ihnen diese Fragen bekannt vorkommen oder Sie auch sonst öfter in Ihrem Leben das Gefühl haben, dass sich einige Erfahrungen immer wieder wiederholen – sei es in Partnerschaften, im Job oder in der eigenen Familie – dann sitzen Sie möglicherweise in einer sogenannten Lebensfalle fest. Mit dem Wort „Lebensfalle“ wird hier ein Verhaltensmuster beschrieben, das wir uns bereits in unserer Kindheit oder Jugend eingeprägt haben. Damals mit dem Ziel uns, und unsere eigenen tief verankerten Bedürfnisse, dadurch selbst beschützen zu können. Was im Endeffekt dann jedoch in den meisten Fällen leider zu einer Lebensfalle wird, weil dieses kindliche, frühere, „Beschütz-Muster“ für Erwachsene in ihrer Entwicklung später sehr einengend und behindernd werden kann.Lernen Sie mit mir gemeinsam, Ihre Muster und Lebensfallen zu erkennen, um sie anschließend mit bewährten psychodynamischen und schematherapeutischen Mitteln loslassen zu können. Versöhnen Sie sich mit Ihrer Vergangenheit, ihrem inneren Kind und werfen Sie negativen Ballast ab. Für Ihr zukünftiges Leben aus dem gesunden „Erwachsenen-Ich“ heraus gesteuert.
Themen, die wir im Workshop gemeinsam erarbeiten werden:
  • Eigene Lebensfallen erkennen und loslassen
  • Sich selbst der individuellen Schutzstrategien bewusstwerden und
  • individuelle Bedürfnisse erkennen und ausdrücken lernen
  • Musterspezifische Stressoren und psychosomatische Risiken identifizieren & gezielt gegensteuern lernen
  • Arbeit mit dem inneren Team
  • Eigene schema-bezogene Ernährungsmuster erkennen und lernen was dem eigenen Körper guttut und was nicht
  • Selbstheilungsprozesse aktivieren & in Balance mit sich selbst kommen

Über Dr. Sabine Viktoria Schneider
Dr. Sabine Viktoria Schneider ist Wirtschaftspsychologin, psychologische Beraterin mit Schwerpunkt Schemacoaching und Autorin. Ihr Buch "Raus aus dem emotionalen Kindergarten" zeigt neue Wege auf die eigenen Lebensfallen zu erkennen und loszulassen. Die Arbeit mit den eigenen individuellen Mustern stellt zugleich auch einen wesentlichen Teil des Seminars dar. www.drsabineschneider.com


Donnerstag:
Start 13.00h, nach individueller Anreise
13.00h – 17.00h Workshop
17.00h – 19.00h individuelle Zeit
19.00h, gemeinsames Abendessen auf Wunsch 
Freitag & Samstag:
08.00h – 09.00h Yoga
09.30h gemeinsames Frühstück
11.00h – 13.30h Workshop
13.30h – 14.00h Snack
14.00h – 16.30h Workshop
16.30h – 19.00h individuelle Zeit
19.00h gemeinsames Abendessen auf Wunsch
Sonntag:
08.00h – 09.00h Yoga 
09.30h gemeinsames Frühstück
11.00h – 14.00h Workshop
14.00h Ende des Workshops – individuelle Abreisen
Achtung, Anreise nur an folgenden Tagen möglich:
Donnerstag
Seminar zum Buch: Raus aus dem emotionalen Kindergarten 1/3Seminar zum Buch: Raus aus dem emotionalen Kindergarten 2/3Seminar zum Buch: Raus aus dem emotionalen Kindergarten 3/3
3 Übernachtungen
  • 12.01.2023-15.01.2023
ab € 966,-- Preis p.P.