Meditationsretreat mit Kesari 7. - 10.4.22

MEDITIEREN LERNEN
Entdecke die Stille in Dir, unabhängig vom Lärm im Außen
Indem wir die Stille in uns entdecken, beginnen wir, eine innere Leichtigkeit zu entwickeln, die sich auch im Alltag immer mehr etablieren kann. Wir lernen Stress, Ängsten oder Belastungen gelassener zu begegnen und können immer schneller wieder loslassen. Meditation ist das Entdecken von innerer Mühelosigkeit und Leichtigkeit - damit wir leichtfüßig, ausgeglichen und glücklich durchs Leben gehen können.
Der Kurs ist für alle Levels geeignet. Es werden Übungen vermittelt, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen.

ZUM PROGRAMM

DONNERSTAG | individuelle Anreise
  • 16.00 - 17.45 Uhr Meditation in Theorie & Praxis

FREITAG - SAMSTAG
  • 09.30 - 12.45 Uhr Meditation in Theorie & Praxis
SONNTAG
  • 08:30 - 10:00 Uhr Meditation in Theorie & Praxis
  • individuelle Abreise
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GESUNDHEITLICHE VORAUSSETZUNG
Die Teilnahme geschieht auf eigene Verantwortung und ist nur dann möglich, wenn Du weder unter einer psychischen Erkrankung leidest oder Epileptiker bist. Du
verpflichtest Dich, die Einnahme von Psychopharmaka, gesundheitliche bzw. psychische Störungen oder Einschränkungen im Vorfeld mitzuteilen, auch wenn Du diese für geringfügig hältst. 

Über Kesari:
Kesari hat über 12 Jahre eine außergewöhnlich umfangreiche Ausbildung
zum Meditationslehrer absolviert. Sie gibt international
Meditationsworkshops und -Retreats, hält Vorträge, arbeitet als Life-Coach
und Heilpraktikerin und hat Artikel über Meditation, Heilung und
Selbstheilung in verschiedenen Zeitschriften veröffentlicht.

Kesari strahlt eine große, innere Ruhe aus, die sich unmittelbar auf die
Teilnehmer überträgt. Ihr einfühlsamer, undogmatischer Unterricht holt die
Teilnehmer dort ab, wo sie stehen. Ihr Talent ist es, Schüler aller Levels in
ihren Kursen zu vereinen. Mit ihrer offenen und sympathischen Art begleitet
sie kompetent alle Prozesse: So fällt es den Teilnehmern leicht, das Land
der Stille zu betreten.

2017 hat sie Ihr eigenes Meditationszentrum gegründet - auf einem
verwunschenen, alten Bauernhof in der Nähe des Ammersees. Dort lebt
sie zusammen mit ihrem Partner.


Kurssprache: Deutsch Anreise: Sonntag
Mindest-Teilnehmerzahl: 8 Personen

Für Anfänger sowie für erfahrene Meditierende geeignet. Anmeldung bis 14 Tage vor dem Retreat möglich.

INKLUSIVLEISTUNGEN
  • Auf Wunsch gemeinsames Frühstück
  • Schwarz Kulinarik mit Frühstückstisch, 3-Gang Mittagsmenü, Abendessen sowie Snacks, Obst, Tees & alkoholfreie Getränke den ganzen Tag über
  • Ausrüstung (Matte, Meditationskissen, Yoga-Blöcke) leihweise vor Ort
Achtung, Anreise nur an folgenden Tagen möglich:
Donnerstag