"Raum für dich" - Retreat mit Benedikt Salehi

ÜBER BENEDIKT
Benedikt Salehi ist Diplom-Psychologe, erfahrener Coach, Dozent und Autor - und das seit über 15 Jahren. Mit einer einzigartigen Mischung aus wissenschaftlicher Expertise und praxisnaher Vermittlung schafft er Räume, in denen Menschen sich selbst neu begegnen. Seine Seminare sind mehr als nur Vorträge - sie sind Erlebnisse, die nachhaltige Veränderung anregen.
www.benediktsalehi.com 

Manchmal verändert sich etwas, ohne dass du sofort sagen kannst, was genau. Ein Gedanke wird präsenter. Ein Gefühl rückt näher. Eine leise Stimme in dir beginnt, deutlicher zu werden. Und plötzlich entsteht dieser Wunsch… nicht mehr nur weiterzugehen - sondern wirklich hinzuschauen.

„Raum für Dich“ öffnet genau diesen Moment. Kein festgelegter Ablauf. Kein vorgegebenes Ziel. Sondern ein Raum, der sich mit dir bewegt. Mit dem, was du mitbringst. Mit dem, was sich zeigen möchte. Mit dem, was vielleicht noch zwischen den Zeilen liegt. Dieses Retreat entsteht im Miteinander. In einem natürlichen, fließenden Übergang greifen wir genau die Themen auf, die gerade da sind - und lassen daraus einen Prozess entstehen, der sich stimmig entwickelt. Gedanken ordnen sich. Gefühle werden greifbar. Verhalten wird verständlich – und darf sich neu ausrichten.

Zwischen Impulsen, Reflexion und Austausch öffnen sich immer wieder neue Räume. Räume, in denen nichts erzwungen wird - und gerade dadurch Veränderung möglich wird. Unterschiedliche Coaching-Formate begleiten dich dabei wie Wegweiser. Mal sanft. Mal klar. Mal überraschend tief. Nicht, um etwas vorzugeben. Sondern um dich in Kontakt zu bringen - mit dem, was für dich gerade wesentlich ist. Vielleicht entsteht aus einer Frage eine neue Perspektive. Vielleicht wird aus einem Gefühl eine Richtung. Vielleicht zeigt sich einfach dieses ruhige, kraftvolle Empfinden: Hier bin ich gerade richtig.

PROGRAMM 
Tägliche Elemente:

• Coaching Impulse mit Praxisbezug
• Selbstreflexion & Journaling
• achtsame Bewegungs- & Atemeinheiten
• inspirierende Morgen- & Abendimpulse 
• Zeit für Rückzug, Spa und Natur 

Themenschwerpunkte:

• Mentale Klarheit & bewusstes Denken 
• Persönliche Werte entdecken & leben
• Emotionale Balance im Alltag erfahren
• Gedankenmuster wandeln & neu gestalten
• Vertrauen in sich selbst und das Leben vertiefen 

Sonntag – Der erste Blick nach innen
Ankommen. Spüren. Öffnen.
17:00 Uhr Get together + Ankommen
19:00 Uhr gemeinsames Abendessen

Montag – Gedanken in Bewegung
Klarheit finden. Perspektiven erweitern.
09:30 - 12:30 Uhr und 16:30 - 18:30 Uhr

Dienstag – Gefühle im Raum
Tiefe erleben. Verbindung zulassen.
09:30 - 12:30 Uhr und 16:30 - 18:30 Uhr

Mittwoch – Verhalten neu Ausrichten
Veränderung gestalten. Neue Schritte denken.
09:30 - 12:30 Uhr und 16:30 - 18:30 Uhr

Donnerstag – Integration und Rückkehr
Alles darf sich setzen. Und mit dir weitergehen.
10:30 - 12:30 Uhr

Programmänderungen vorbehalten 
Kurssprache: Deutsch

Anreise: Sonntag
Mindest-Teilnehmerzahl: 6 Personen