Schwarz Gesundheitstage

Montag: 

• Yoga mit Sinah Diepold  |  8.00 - 8.50 Uhr
• Arztvortrag mit Dr. Julia Cordin "Frischeres und jüngeres Aussehen" | 11.00 - 12.00 Uhr
• Expertenvortrag zum Thema Hautgesundheit mit Ingrid Vollgruber  | 16.00 - 17.00 Uhr
• Schwarz stays mit Judith Willliams | 18.00 Uhr

Dienstag:

• Qi Gong mit Wolfgang Stemer | 8.00 - 8.50  Uhr
• Arztvortrag mit Dr. Carine Jaffre "Der selbstbestimmte Weg in und durch die Wechseljahre - Aufklärung 2024" | 10.00 - 11.00 Uhr
• Hormon Yoga mit Edith Ruech und Nina Pienz (women only) | 11.30 - 12.30 Uhr
• Expertenvortrag zum Thema "Verändere deine Atmung und du veränderst dein Leben" mit Frank Roser | 16.00 - 17.00 Uhr

Mittwoch: 

• Breathwork Session - "Ziele und Träume" mit Frank Roser | 8.00 - 8.50 Uhr
• Arztvortrag mit Dr. Irene Brunhuber zum Thema "Ernährung - g'sund und nachhaltig. Der g'sunde Teller" | 10.00 - 11.00 Uhr
• Talk mit Corinna Bachmann und Dennis Steinke zum Thema "uVIDA-Atem Stoffwechsel Analyse" | 14.00 - 15.00 Uhr
• Expertenvortrag mit Barbara Walter und Dr. Irene Brunnhuber mit dem Thema "Fasten - gewinnen durch Verzicht" | 16.00 - 17.00 Uhr

Donnerstag:

• Yoga & Mental Health mit Sabine Gallei | 8.00 - 9.30 Uhr
• Arztvortrag mit Dr. Christiane Oberleit zum Thema "Wenn der Rücken schmerzt" | 10.00 - 11.00 Uhr
• Expertenvortrag mit Mag. Maria-Luise Haller mit dem Thema "Alte Muster lösen und in die eigene Kraft kommen" | 16.00 - 17.00 Uhr

Freitag:

• Pilates mit Fabia Freienmuth | 8.00 - 9.00 Uhr
• Morning Flow Yoga mit Sabine Gallei | 9.00 - 9.50 Uhr
• Talk mit Dr. Heidi Pirktl zum Thema " Ein sinnvoller Weg durch den Dschungel der Nahrungsergänzungsmittel" | 10.00 - 11.00 Uhr
• Talk mit Nicole Schöll zum Thema "Unser Darm - Der Schlüssel zur Gesundheit" | 11.00 - 11.30 Uhr
• Gehmeditation mit Sabine Gallei | 13.00 - 13.30 Uhr

Änderungen vorbehalten.

Unsere Ärztinnen und Gesundheits-Expert:innen laden zu einem abwechslungsreichen Programm rund um die Bereiche health – heart – mind – soul ein.
Abgerundet wird das Programm durch Trainings-Sessions im neuen Fitness Club und Aktivitäten in der Natur.
Als Special Guest dürfen wir am Montag, 4. November 2024, die Unternehmerin und Fernseh-Moderatorin Judith Williams im Rahmen eines Schwarz stays. Event im Talk mit Katharina Pirktl begrüßen. Sie spricht über Gesundheit, Schönheit, Work-Life Balance u.v.m.
 
>> TIMETABLE <<

Ärztinnen

Dr. Irene Brunhuber 

• Fachärztin für Innere Medizin
• Ernährungsmedizin, Orthomolekulare Medizin, Moderne Mayr-Medizin und Klinische Prüfärztin

Dr. Julia Cordin

• Fachärztin für Plastische, Rekonstruktive & Ästhetische Chirurgie

Dr. Carine Jaffre

• Fachärztin für Innere Medizin
• Expertin für Bioidente Hormontherapie
• Notfallmedizin

Dr. Christiane Oberleit

• Ärztin für Allgemeinmedizin
• Manuelle Medizin – Chiropraktik, Neuraltherapie

Dr. Heidi Pirktl 

• Ärztin für Allgemeinmedizin
• Akupunktur, Arbeitsmedizin und Notfallmedizin.
• Weiterbildung Psychiatrie und psychotherapeutische Medizin

Gesundheitsexpert:innen & Gast-Trainer:innen
Ingrid Vollgruber | Kosmetik-Leitung im Me Holistic Spa
Barbara Walter | arztlich geprüfte Dipl. Fasten- und Gesundheitstrainerin
Mag. Maria-Luise Haller | Dipl. Psychologin, Psychologische Beratung, Paar & familienberatung, Selbsterfahrung & Supervision
Frank Roser | Breathwork Coach, Life Coach, Speaker
Sinah Diepold | Yogalehrerin, Gründerin von Kale & Cake München
Sabine Gallei | Yogalehrerin, Gründerin von yes.you.are Berlin
Wolfgang Stemer | Qi Gong Lehrer, Dipl. Shiatsupraktiker
Edith Ruech & Nina Pienz | Yogalehrerinnen mit Ausbildung für Hormon-Yoga