Meditationsretreat mit Kesari

Entdecke die Stille in dir – unabhängig vom Lärm im Außen.Wenn der Kopf voll ist und die Welt laut, wächst oft die Sehnsucht nach einem Ort, an dem endlich alles still werden darf. Nicht nur im Außen – sondern vor allem in dir.
Dieses Retreat ist eine Einladung, dich mit deiner inneren Tiefe zu verbinden – jenem Raum, der im Alltag so leicht überhört wird.

Meditation ist keine Technik. Sie ist das Wiederentdecken von Stille, Mühelosigkeit und Leichtigkeit – einem Zustand, der dir jederzeit zur Verfügung steht. Es ist viel einfacher, als du denkst, wenn du lernst, dich dafür zu öffnen.

Was dich erwartet:

Sanfte, klare Meditationen – geführt und getragen
Du lernst, ohne App oder Anleitung zu meditieren – ganz aus dir selbst heraus
Praktische Impulse, wie du auch in fordernden Situationen ruhig und bei dir bleibst
Innere Klarheit, die dir hilft, dich zu orientieren und Entscheidungen mit mehr Leichtigkeit zu treffen
Austausch in einer wertschätzenden Gruppe – inspirierend, offen und echt

Das Retreat ist für alle Levels geeignet. Du brauchst keine Vorerfahrung – nur die Bereitschaft, dich dem Wesentlichen zuzuwenden: dir selbst. Wenn du bereits geübt bist, kannst du deinen Zugang vertiefen und erfahren, wie innere Stille dich mit neuer Klarheit, stimmigen Entscheidungen und authentischem Handeln im Alltag stärkt. Diese Erfahrungen begleiten dich weit über die Retreat-Tage hinaus und schenken dir eine neue Leichtigkeit – eine stille Verbindung mit dem, was wirklich zählt.
Über Kesari:
Kesari ist Unternehmerin, die über zwölf Jahre eine tiefgreifende Ausbildung zur Meditationslehrerin absolviert hat. Ihr Fokus liegt auf der Vermittlung des Zugangs zu innerer Klarheit und Stille: Ein Zustand der weit über reine Entspannung hinausgeht.

Sie bildet Meditationslehrer:innen aus, leitet internationale Retreats und hat zahlreiche Artikel über Meditation und persönliches Wachstum veröffentlicht. In ihrer Arbeit als Coach und Therapeutin begleitet sie Menschen dabei, ihre Intuition zu stärken und authentische Entscheidungen aus ihrer inneren Mitte heraus zu treffen. Im Jahr 2016 gründete sie ihr eigenes Meditationssanctuary in der Nähe des Ammersees, einen Raum für nachhaltige innere Entwicklung. www.kesari.de

Kesari war auch bereits zu Gast im Podcast "Schwarz begegnet - der Soultalk mit Katharina Pirktl" - hier zur Folge.

Zum Programm

Donnerstag

individuelle Anreise
16:00 – 17:30 Meditation in Theorie und Praxis

Freitag & Samstag

07:30 – 09:30 Meditation in Theorie und Praxis
16:45 – 17:45 Meditation in Theorie und Praxis

Sonntag

07:30 – 09:30 Meditation in Theorie und Praxis
individuelle Abreise

Gesundheitliche Voraussetzung
Die Teilnahme ist nur möglich, wenn Du weder Psychopharmaka einnimmst, noch unter psychischen Erkrankungen oder Epilepsie leidest.

Hinweis: Auch in Verbindung mit dem Me Medical Paket von Dr. Heidi Pirktl und Dr. Irene Brunhuber buchbar.
https://www.schwarz.at/de/spa-gesundheit/me-gesundheit-medical/

Über das Retreat hinaus können bei Kesari direkt auch individuelle 1:1 Einheiten gebucht werden.
Mindestteilnehmerzahl 6 Personen
Anreise Donnerstag