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Happy & Healthy - Der perfekte Start in Dein neues Jahr

Happy & Healthy - Der perfekte Start in Dein neues Jahr
Dieses intensive Event, kurz nach dem Jahreswechsel, ist die perfekte Möglichkeit das Jahr mit neuer Kraft, Energie und den richtigen Intentionen zu starten.
Hier geht darum, die guten Vorsätze in richtige Gewohnheiten zu verwandeln.
Es geht darum Veränderungen zuzulassen und einfache und effektive Routinen in den Alltag zu integrieren um ein glückliches und erfülltes Leben zu führen, die Energie zu steigern und Stress zu reduzieren.

Glück und Gesundheit können wir nur in uns selbst finden. Dieses Retreat soll dir dabei helfen deine innere Kraft zu erkennen, zu erwecken und wieder mehr Dankbarkeit, Selbstliebe und Zuversicht zu spüren. 

Wir müssen nicht unser ganzes Leben auf den Kopf stellen, sondern lernen, dass man mit kleinen Schritten einen großen Unterschied machen kann. 
Alles was du dafür brauchst, zeigen wir dir im wunderschönen Alpenresort Schwarz. 
Das Programm ist eine perfekte Kombination aus Yoga, Bewegung, Atemtechniken, Meditation, Mental Training, Journaling, Wanderung, Natur, Eisbaden, Wellness und Kulinarik.

Wir freuen uns sehr auf ein paar unvergessliche Tage außerhalb der Zeit mit dir.

2027 wird genauso großartig, wie wir es uns machen. Beginne dein Jahr mit einem unvergesslichen Erlebnis. 
Ameli & Moritz 
 
 
 

Ameli Neureuther & Moritz Ross

Two minds. One vision. A powerful team.
 
Seit 2020 verbinden wir unsere unterschiedlichen Talente, unsere Leidenschaft für ganzheitliche Gesundheit und unsere gemeinsame Vision: Menschen über sich hinauswachsen zu lassen.
Als Lebens- und Coachingpartner vereinen wir Kreativität, Bewegung, Breathwork, Yoga, Eisbaden und mentale Stärke zu außergewöhnlichen Erlebnissen, die Menschen bewegen, körperlich, mental und emotional. Was uns besonders macht, ist das Zusammenspiel unserer Persönlichkeiten, unserer Erfahrungen und unserer gemeinsamen Energie.

Mit über 1.000 zufriedenen Kunden und Kooperationen mit namhaften Partnern wie Adidas, BMW, der deutschen Fußballnationalmannschaft, Kontra K und den Huberbuam bringen wir unsere Arbeit zu Menschen aus Sport, Wirtschaft und Gesellschaft.

Wir glauben daran, dass in jedem Menschen mehr steckt, als er selbst für möglich hält. Wir schaffen die richtigen Räume, um dieses Potenzial freizusetzen, Grenzen zu hinterfragen und neue Kraft zu entdecken.

Unsere Mission ist es, Menschen nicht nur stärker zu machen, sondern sie daran zu erinnern, was es bedeutet, wirklich lebendig zu sein. Wir erinnern dich daran, was es bedeutet ein Mensch zu sein. 


PROGRAMM:

Donnerstag
  • 16:00 Uhr Zimmer bezugsbereit / für alle die früher anreisen bitte an der Rezeption anfragen.
  • 17:00-19:00 Uhr Begrüßung, Einführung | Yoga, Bewegung | Atmung
  • 19:00 Uhr Gemeinsames Abendessen
 
Freitag 
  • 8:00 - 9:30 Uhr Yoga mit Ameli | Connection | Atmung | Meditation |  Journaling
  • 9:30 - 10:30 Uhr Frühstück 
  • 11:00 - 14:00 Uhr Wanderung zu einem Kraftort in der Natur | Meditation | Gemeinsames Eisbad im See / Bach
  • 14:00 - 15:00 Uhr Mittagssnack – wir stärken und mit einer wärmenden Suppe im Restaurant – im Retreat inkludiert.
  • Nachmittags – wir genießen Kaffee, Tee im Hotel-Restaurant
  • 15:00 - 19:00 Uhr Freizeit / Wellness
  • 19:00 Uhr Abendessen
 
Samstag 
 
  • 8:00 - 9:30 Uhr Yoga mit Ameli | Connection | Atmung | Meditation | Journaling
  • 9:30 - 10:30 Uhr Frühstück
  • 11:00 - 14:00 Uhr Freizeit / Wellness
  • 14:00 - 15:00 Uhr Mittagssnack – wir stärken und mit einer wärmenden Suppe im Restaurant – im Retreat inkludiert.
  • Nachmittags – wir genießen Kaffee, Tee im Hotel-Restaurant
  • 15:00 - 17:00 Uhr Freizeit / Wellness
  • 17:00 - 19:00 Uhr Eisbad mit Fackeln & Sauna
  • 20:00 Uhr Abendessen
 
Sonntag 
 
Check Out bis 11:00 Uhr 
Das Gepäck kann nach dem Frühstück an der Rezeption abgegeben werden
 
  • 8:00 - 9:30 Uhr Yoga mit Ameli | Connection | Atmung | Meditation | Journaling
  • 9:30 - 10:30 Uhr Frühstück
  • 10:30 - 12:00 Uhr Befreiungszeremonie am Feuer & Abschlussrunde 
 
Bitte mitbringen:
  • bequeme Kleidung für Yoga
  • Pullover und Socken für die Atmung
  • Badesachen + Flip Flops für die Eisbäder
  • Wetterfeste Kleidung und Schuhe für die Wanderung
  • Kleiner Rucksack
  • Trinkflasche
  • Schreibblock / Tagebuch + Stift
  • Offenheit und Hingabe :-)

Programmänderungen vorbehalten.
Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Anmeldung bis 4 Wochen vor dem Termin
Übernachtungen3 Nächte
Preisab € 1.819,— pro Person
Verfügbarkeit14.01.2027 - 17.01.2027
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  • Obermieming 141
  • A-6414 Mieming / Österreich
  • Tel.: +43 5264 5212-0
  • hotel@schwarz.at

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