Yoga Retreat mit Ralf Bauer mit Ski-Ausflug vom 06.01. - 11.01.2019

Lu Jong - Tibetisches Yoga
MIT KLEINEN ÄNDERUNGEN GROSSES BEWIRKEN
Im Rahmen des Yoga Retreats mit Ralf Bauer erleben Sie eine Symbiose aus Tibetischem Heilyoga - dem Lu Jong - und der Tibetischen Ernährungslehre, zur Stärkung für Körper und Geist. „Gesundheit versuchen zu erhalten, statt Krankheit heilen zu müssen“ - nach diesem Motto lebt und unterrichtet der renommierte Schauspieler und Yogalehrer. Mit geringem Aufwand ist es möglich, Ihrem Leben und Ihrer Gesundheit neue Perspektiven zu schenken.
Bei Buchung des 5 Tage Pakets erleben Sie einen unvergesslichen Tiroler Skitag mit Ralf Bauer und Bergführer Hansi. 

Programm
  • Übernachtungen So – Fr
  • am Anreisetag 1 Yogaeinheit mit 90 min/Tibetisches Lu Jong Yoga zum Ankommen
  • Mo, Di, Mi jeweils zwei Mal 90 min Yogapraxis/Tibetische Ernährungslehre
  • Donnerstag gemeinsamer Skiausflug
 
Das Programm ist auch ideal für Familien & Paare buchbar, wenn nur eine Person daran teilnimmt.
 
 
INKLUSIVLEISTUNGEN
  • Auf Wunsch gemeinsames Frühstück
  • Schwarz-Verwöhnpension mit Frühstücks- & Mittagsbuffet, Abendmenüs sowie Snacks, Obst, Tees & alkoholfreie Getränke den ganzen Tag über
  • Yoga Ausrüstung (Matte, Meditationskissen, Yoga-Blöcke) wird kostenlos zur Verfügung gestellt
  • Gemeinsamer Skiausflug inkl. Guide und Skipass
 
RETREATZEITEN
Sonntag Anreise
17:00 bis 18:30 Uhr
 
Montag  - Mittwoch  
09:00 bis 10:30 Uhr
17:00 bis 18:30 Uhr
 
Donnerstag
Skitag

Über Ralf
Yoga hat mich von meinen Rückenproblemen befreit und deswegen bin ich den alltäglichen Übungen so treu geblieben. Im Laufe der Jahre habe ich viele unterschiedliche Richtungen kennen gelernt. Wenn ich unterrichte, versuche ich den Teilnehmern meine Erkenntnisse der uralten Überlieferungen weiter zu geben. Zum großen Teil praktizieren wir „Lu Jong“- tibetisches Yoga, welches direkt aus den Klöstern Tibets von einem tibetischen Mönch in den Westen gebracht wurde. Diese seit Jahrhunderten praktizierte Form ist sehr fein in seiner Art und kann von Anfängern genauso praktiziert werden, wie auch von Fortgeschrittenen. Yoga birgt die vielfältigen Möglichkeiten Ihre Gesundheit zu stabilisieren und den Körper resistenter gegenüber Alltagsbeschwerden zu machen.
Mein Bestreben ist es, Ihnen von der Seite des Yoga, aber auch von der tibetischen Ernährungslehre ein Paket mitzugeben, damit Sie sich allein oder mit Gleichgesinnten aufmachen, um Ihren Körper und Geist nach und nach in den Griff zu bekommen.


Das Paket ist auch mit 4 Übernachtungen ohne den Ski-Ausflug buchbar
https://www.schwarz.at/de/zimmer-preise/package-detail.php?id=72044

> DOWNLOAD FLYER
Achtung, Anreise nur an folgenden Tagen möglich:
Sonntag
Yoga Retreat mit Ralf Bauer mit Ski-Ausflug vom 06.01. - 11.01.2019 1/4Yoga Retreat mit Ralf Bauer mit Ski-Ausflug vom 06.01. - 11.01.2019 3/4Yoga Retreat mit Ralf Bauer mit Ski-Ausflug vom 06.01. - 11.01.2019 4/4
5 Übernachtungen
  • 06.01.2019-11.01.2019
ab € 1.391,-- Preis p.P.
(EINZELZIMMER FELDERN)