Yoga Retreat mit Alexandra Harfield vom 25.2. - 1.3.18

STEPPING THROUGH THE LOOKING GLASS

"Jedes Abenteuer erfordert einen ersten Schritt"
Ein Tapetenwechsel und eine wohlverdiente Zeit für DICH SELBST können ein unglaubliches Geschenk sein. Nutze diese Zeit und betrachte alles aus einer anderen Perspektive. Fühle dich wie Alice im Wunderland und mache einen Schritt „durch den Spiegel“. Unsere Yoga Praxis wird spielerisch sein, atmen, sich herausgefordert fühlen, weich sein, nachspüren und unsere Welt auf den Kopf stellen. Sei mutig und folge dem „weißen Kaninchen“. Sei offen für neue Erkenntnisse und die Chance, neue Wege zu beschreiten. Um die Worte der Grinsekatze zu zitieren: „Jedes Abenteuer erfordert einen ersten Schritt.“

ZUM 5-TAGES PROGRAMM
• 4 Übernachtungen
• Anreisetag Sonntag
• Am Sonntag Abend: Get together an der Bar des Alpenresort Schwarz mit anschließendem gemeinsamen Abendessen
• Montag bis Mittwoch 2x täglich 120 Minuten Yogapraxis
• Mittwoch Abend Farewell
• Donnerstag Abreisetag

INKLUSIVLEISTUNGEN
• Auf Wunsch gemeinsames Frühstück
• Schwarz-Verwöhnpension mit Frühstücks- & Mittagsbuffet, Abendmenüs sowie Snacks, Obst, Tees & alkoholfreie Getränke den ganzen Tag über
• Wohlfühlaccessoires am Zimmer
• Yoga Ausrüstung (Matte, Meditationskissen, Yoga-Blöcke) kostenlos vor Ort

ÜBER ALEXANDRA
Meine erste Yogastunde habe ich als Neunjährige besucht. In Erinnerung geblieben ist die Löwenpose… Zunge rausstrecken und „aahhhhh“ sagen. Danach hat es einige Jahre gedauert, bis wieder mit Yoga in Berührung kam. Damals war ich für einige Monate als Tänzerin in New York, um mich weiter zu entwickeln. Yoga war Teil des Trainings. Wieder zurück in Deutschland habe ich Yoga immer mehr in meinen Alltag integrieret, da ich deutlich spürte, wie gut es mit tat. Je tiefer ich in die Welt des Yoga eintauchte, je mehr wurde es fester Bestandteil meines Lebens.
Auch heute als Lehrerin dauert dieser Prozess an und geht weit über die körperliche Erfahrung heraus. Es ist wie eine unendliche Reise zu mir selbst und ich bin allen Lehrern und Teilnehmern dankbar für die tägliche Inspiration.
www.alexandra.yoga

PAUSCHALPREIS PRO PERSON
inkl. Yoga-Retreat und Schwarz-Verwöhnpension 


4 Übernachtungen ab € 1017,- im Doppelzimmer "Feldern" mit Balkon

Anmeldeschluss 4 Wochen vor Kursbeginn

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Achtung, Anreise nur an folgenden Tagen möglich:
Sonntag